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肿瘤患者不必“草木皆兵”

笔者从事肿瘤临床工作已40年，目睹过许多人离开人间，他们有病死的，也有被疾病吓死的。前秦皇帝符坚被晋军打败，他远望八公山上的草木也以为是晋军，后人以“草木皆兵”形容精神过敏的人。晋朝人乐广在朋友家喝酒，认为酒中有蛇被喝下

补血的食物有哪些？推荐这几种常用的补血中药

有人认为脸色苍白、萎黄、没有血色，是贫血的缘故，于是吃很多补血的营养品，但也不见效果。中医师说，其实，单纯性补血并不能从根本上解决贫血的问题。补血必须先补气，气能生血，只有气血、阴阳两相补，才有可能改变气血不足的状况。

指甲上出现了棱线可能是肝气郁结的征兆

指甲上出现了棱线，可能是肝气郁结的征兆。女性的精神敏感而脆弱，易导致肝气郁结。预防肝气郁结要做到暖、乐、闲。　暖，即温阳气，少食寒凉，如晨起喝一碗生姜水。乐，即疏肝气，让自己快乐起来。闲，即注意休息时间，养肝血。

宝宝春季花粉过敏 2个妙招有效缓解

春暖花开，早春踏青，是许多大人与小朋友热爱的郊外计划！但是殊不知有花粉过敏体质的小宝宝，却可能因此产生打喷嚏、流鼻水、眼睛发痒、皮肤红疹的过敏反应，即俗称的“花粉热”；春天外出、踏青赏花，该如何防范宝宝出现“花粉症”

亚健康症状的自我调理

头痛症状：头部某点疼痛，类似脉搏跳动。做事没精神，思维迟钝。方法：偏头痛，多半有气郁积在心。在同侧找到痛点，用拇指轻揉，疼痛处多有结节，可揉开。也可揉搓外关穴治疗。胃酸症状：吃饭不规律，导致胃不舒服，很饿却不想吃，胃

猴年话“猴药”之猴草

猴草学名老鸦糊，又称粗糠草、粥香，为马鞭草科植物老鸦糊的全草及果实，其性凉，味苦辛，具有祛风除湿、散瘀解毒的功效，可用于治疗风湿关节痛、跌打损伤、外伤出血、血瘀肿痛、尿血等症。猴草既可内服，又可外用，常用量为15-

小偏方赶走口腔溃疡

口腔溃疡可以说人人都得过，算不上什么大病，然而缠绵难愈却让人很烦恼。别说面对美食无法享受，有时连喝口水都要忍着疼痛。小编以前也深受口腔溃疡之苦，十分理解要治好口腔溃疡的心情，下面就来分享一些治疗口腔溃疡的小偏方。1、将大

男女老幼不同人的解便秘方

便秘要去看医生“我每天早上都空腹喝一大杯水，又喝蜂蜜水或加花粉，又吃黑芝麻、香蕉……”便秘三个月的李小姐，使尽浑身解数，却不见效。吕雄说，大家都知道喝蜂蜜是防治便秘最简单的方法。但喝蜂蜜也要辨寒热，总的说来，蜂蜜偏凉，胃

中医治疗小儿荨麻疹效果不是一般的好

孩子一旦有个什么病症，家长们一定是最操心的，无论是小感冒还是大病症，家长们比自己生病还惆怅，因此护理好孩子的身体，是至关重要的。今天小编想要为大家介绍的就是，该如何护理小儿荨麻疹？这是多数儿童都会患上的皮肤疾病，只有恰当

天津254医院男科 ― 气血两虚辨证

气中医学认为气的根本在肾而统于肺脾。在表则护卫皮毛，充实腠理，使人有抗邪能力；在内则导行血脉，升降阴阳，周流一身。凡是七情和冷热等刺激，均能影响及气而发生病变，故不论外感内伤都有气的病理现象，因有＂百病皆生于气＂的说法。

转呼啦圈会不会致胃下垂

转呼啦圈是深受女性青睐的一项体育运动，简简单单的一个圈，不仅占用较少的空间，操作起来也十分方便。但是，有些网友认为，转呼啦圈基本上都是在腹部运动，时间长了会不会造成胃下垂或者子宫下垂的情况。那么，转呼啦圈真的会导致人

慢性咽炎的治疗：中医辨证治慢性咽炎

1、肺阴虚治宜滋阴降火、润燥利咽，可用养阴清肺汤加减。生地30克，麦冬、天冬、玄参、白芍、丹皮各15克，川贝、薄荷、甘草各6克，水煎服，每日1剂，早晚分服。 2、肾阴虚治宜滋阴降火、润燥利咽，可用知柏

家庭常用的中医急救方法

发生昏迷按“人中穴”在上嘴唇和鼻尖之间有一条沟，叫鼻唇沟，中医称为“人中沟”。在人中沟的上1/3与中1/3交点处有一个穴位，叫“人中穴”，是人体的一个重要急救穴位。紧急时掐按或针刺该穴位，可用于救治中风、中毒、过敏中暑、

白领，你星期一综合症了吗？

倦怠、沮丧、懒洋洋、病恹恹，许多工薪阶级都有类似的“星期一上班症候群”，这种病症通常星期一发作，星期三症状缓解，周四到了周末迈入潜伏期，下星期一再度凶猛发作。.hzh ｛display: none；｝会有这类星期一症候

女人心态好更加健康美丽艾灸帮助调理好心态

女人们是感性的动物，生活中很多的琐碎小事情，让女人们喜欢唠叨，大事小事都喜欢操心，所以面部不了会有一些烦心事，有的人们遇到事情之后想不开，只知道自己生闷气，时间久了对身体就会不好，会带来身体的疾病发生，所以女人要及时的调

容易过敏的患者反而不易患癌

科学家对将近1.7万名存在接触性过敏反应的丹麦成年人展开了研究。这些人会因为直接接触丙酮等化学品以及镍和钴等普通金属而发生过敏，接触过敏原的地方会在24小时之内出现皮疹。大约1/3的研究对象至少对一种接触性过敏原呈阳性反

患上外阴炎怎么治合理饮食对治病有帮助

外阴炎是女性常患的一种病症，在外阴炎出现的时候，女性会出现外阴瘙痒，疼痛等症状表现。专家指出，女性患有妇科炎症一定要及时治疗，无论是同房还是来月经，期间都要注意认真护理，否则，妇科炎症会越变越严重，那么外阴炎究竟该如何预

哮喘患者请正确使用气雾剂

舒喘灵、喘乐宁、喘康速、溴化异丙托品、必可酮等气雾剂是哮喘病人的常用药物。但很多人反映使用后效果不好,笔者认为，除选药不当、反复使用产生耐受性等原因外，使用方法不当也是主要原因之一。对气雾剂来说，掌握正确的使用方法很重要

外科---夭疽、锐毒

【夭疽、锐毒】痈疽生于颈项耳后乳突后的部位，左名“夭疽”，右名“锐毒”。均属足少阳胆经的病，是由胆经郁火凝结所致。因该处肌肉甚少，又近于头部，火毒容易扩散，若治疗延误，可发生多种凶险的症状。初起时状如黍粒，渐肿如瓜，坚硬

常做保健操预防腰肌和背肌的劳损

腰肌和背肌的劳损是许多上班族都不得不面对的问题。除了在工作中注意掌握姿势外，还要注意时常起身伸展一下双臂，你家的卧室也可以变成“健身房”，别只躺着，锻炼一下吧。第一节：躺在床上，双手抱住右腿，将右膝盖向胸部方向靠近，头向

地黄丸“家族” 治病各有所长

六味地黄丸治肾阴亏损由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓六味中药组方而成。熟地黄滋阴补血，益精填髓；山茱萸补益肝肾，涩精固脱；牡丹皮清热凉血，活血化瘀；山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精；茯苓利水渗湿，健脾宁心；泽泻利

六妙方巧除“鸡眼”

如果你脚上长了鸡眼，可尝试用下面一些方法去除。1、取乌梅10枚，研成细末，装入瓶内，加上香油浸泡7～10天，和匀成药膏。用温盐水浸泡鸡眼，待粗皮软化去除粗皮，取适量药膏敷在鸡眼上，再用纱布包扎，12小时换一次药，3天为一

黑豆茶是女人的活血补身第一茶

黑豆是防老抗衰黑武士，《本草纲目》中有入药记载的黑豆，对防老抗衰、治腰膝疼痛，及乌发、补肾有十分卓越的功效；营养价值与黄豆相当。药用价值却高于黄豆。是豆类家族的明星!茶材：黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水700ml

多事之秋，养生健体是关键

古人称秋季为“多事之秋”，踏入九月秋天的味道开始逐渐浓郁，而且不再像夏天那样从早到晚都是令人难受的炎热，秋季的天气昼热夜凉，气温变化大。如果在这样的气候条件下，人们若不注意养生保健，身体就容易患病，使旧病复发，因此，秋季

生气10分钟　等于跑了3000米

近年来的医学研究发现，人生气时会分泌毒素伤害身体。据《大公报》3月21日报道，美国生理学家爱尔马的研究发现，人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。生气时的生理反应十分剧烈，分泌物比在任何情绪时都复杂，且

适合男女朋友都能延缓衰老的中医药膳有哪些

现如今，在很多疾病或者保健的方法中，比如说食疗，都需要因人而异。男性和女性在药物的选择上就不是相同的，也因此给生活中朋友带来很多不便。那么中医药膳中有哪些可是适合男女性朋友都能延缓衰老的呢？下面小编就来介绍几种哦!延缓衰

乙肝的中医治疗小验方

乙肝是由乙型肝炎病毒感染所引起的传染性疾病，以黄疸、胁痛、肝大、食欲不振、倦怠无力等为主证。一年四季均可发病，呈散发或流行，以儿童及青壮年为多见。1.茵陈30克，栀子6克，生大黄3克。热重加柴胡、黄芩各6克；恶心呕吐加砂

脸色发黄是怎么回事食疗改善气色效果受肯定

女性年纪一大，气色就会变差，她们的脸上会越来越没有光泽，有时候就跟黄脸婆一样，那么针对脸黄的症状，我们到底该如何缓解呢？每一个上了年纪或者即将上年纪的女性，对于这类问题都是十分注重的，下面小编就根据女性脸色发黄这个主题来

减肥药用药需知

为了快速瘦身，选用服用减肥药的MM不少，但是她们并不了解减肥药，不了解减肥药的减肥原理，不知道服用减肥药有哪些误区。下面就一起来了解一下服用减肥药的误区，MM可要留意咯!服用减肥药莫入6大误区1、减肥药都是有效的说起来，

夏季水中嬉戏当心患中耳炎

夏季水中嬉戏当心患中耳炎随着天气越来越热，选择到水中解暑的市民越来越多，夏季恋水无可厚非，然而在水中尽情嬉戏时，也要注意耳部卫生，因为游泳活动最容易引发中耳炎病症。专家提醒，及时预防可避免不当行为对耳部造成的

中医教你：消化道疾病如何消除

以下12种方法可减轻或消除消化道疾病症状胃食管反流症（烧心）1．别暴饮暴食。一次吃太多容易烧心。此外，最好吃慢些，狼吞虎咽会导致消化不良和胃酸反流。2．以烤制食品取代油炸食品。烤制食品比油炸食品更容易消化。不要

天气热孩子不吃饭怎么办

随着夏季高温天气的来临，炎热的气候让人没有了食欲。而小宝宝更是如此，但是妈妈们总是担心孩子不吃饭会影响成长发育，那么，夏季怎么才能让孩子多吃一点呢？妈妈疼爱宝宝的心情很可以理解。不过，在疼爱之余，还要了解到，在夏季，由于

女人调补气血常年轻

女人最大的敌人就是衰老了，有一句话说什么都抵不过时间……可是在同样的年龄就是有以下女性看起来更年轻一些，这是为什么呢？让我来告诉您吧！这可能是因为脾虚的缘故！脾虚会加剧女人的衰老，是不是很可怕呢？究竟你是否脾虚呢？脾虚又

白领10种危险生活方式

“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？危险方式1：极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，

手指操也能养生，快来学习吧！

手指操也能养生，快来学习吧！俗话说十指连心。根据中医理论，手部有6条经络，同心肾相连的是＆ldquo；阴经＆rdquo；，同胃肠相连的是＆ldquo；阳经＆rdquo；。阴经通手掌内侧，阳经通手掌外侧，其交会处是指尖，

将拔罐治疗与药物敷贴结合起来疗效更好

拔火罐是我国中医的传统疗法之一，古称＆ldquo；角法＆rdquo；，民间就有＆ldquo；针灸火罐，病好一半＆rdquo；的说法。拔罐疗法主要是通过机械刺激、负压和温热作用，加速血液循环，促进新陈代谢，起到治疗和

粗粮含非凡的抗癌物质帮你吃出健康和漂亮

浓香的玉米、金灿灿的小米粥、清香的毛豆已经成为餐桌上的新宠，在吃惯了细米白面后，被认为营养更丰富的粗粮开始受到青睐。专家认为，五谷杂粮是每日饮食的基础，也是预防疾病产生的根本。因而，了解些简单的健康知识，用五谷杂粮吃出健

一生7次HPV检查远离宫颈癌

在世界范围内，宫颈癌病患平均年龄55岁，但中国患者平均年龄为45岁，提早了10岁，也比中国上世纪提前了13年。有年轻的患者甚至17岁就得了宫颈癌。原因出在哪里？且看中国妇产界的领军人物曹泽毅教授如何解读。11月5～6日，

舌体运动抗衰老有益脏腑健康

中医认为，人的舌头与脏腑有着密切的联系。舌尖属脾，舌根属肾，舌两旁属肝胆，舌中属胃。因此，经常运动舌体，能抗衰老、葆青春，有益脏腑的健康。练舌可以按以下几种方法进行，不妨一试。鼓漱华池：口唇轻闭，舌在舌根的带动下在口内前

五谷杂粮是最好的基础食物

作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250至400克谷物，就有利于预防相关慢性病的发生。对于各种各样的五谷杂粮，它们都有各自的最佳吃法，从而把其中的营养效用发挥得淋漓尽致。糙

中西医“决战”在肝脏

“医生，我有高血压，经常口干舌躁、感觉肝火旺，是不是肝功能不好？”经常听到患者这样问我，同时抱怨自己觉得肝不好，可是又不知道吃什么药，听说所有的药都要经过肝脏代谢，会不会吃药更加重肝脏负担呢？终于能忙里偷闲的把自己想说很

定期检查胃健康

现在人们的生活越来越好，但胃健康状况却很差，而且常常是胃发生了疾病自己还不知道，因此我们要早早地开始关心自己的胃健康，定期检查，争取有病早治疗，会得到事半功倍的效果。世界卫生组织将幽门螺杆菌感染列为生物致癌的重要因子。而

防治近视中医有妙方

中医能治近视吗？如果孩子是假性近视，通过针灸、穴位按摩等治疗一般会有不错的疗效。如果是遗传的近视或真性近视，上述方法则可以改善症状，延缓视力的进一步恶化。眼睛反映五脏情况中医认为“五脏六腑之精皆上注于目而为之睛”，“目得

泡澡加中药意想不到的效果

现代人生活步调紧凑，一天疲累之后，总希望回家时能舒舒服服地洗个澡，让一天的疲劳尽退。单纯地在温水中浸泡，已能有效地促进血液循环。若在泡澡的水中加入些中药，更有意想不到的效果。一、泡澡加菊花，防治头晕和眼花：菊花：有散风清

中西合璧刮痧美容

美容方法有多种，渠道也很多。人们重视的面部美容，从根本上讲有两种方法，一种是西式美容，即皮肤纹理美容；一种是中式美容，就是穴位美容。刮痧，这原本是医疗方面的方法，却可将中西式美容合二为一。在皮肤纹理美容的同时进行穴位刮痧

趴桌睡觉最伤眼和神经影响人体健康

趴在桌子上休息，醒后时常会出现暂时性胳膊、手发麻等症状，对此许多人都不会在意。医生提醒，趴桌睡午觉有时候对人体健康存在一定不良影响。据新华社报道，鞍山市第三医院的医生介绍，趴在桌子上睡觉，往往心中焦虑、睡不踏实。此外，胳

家有丑妇男人长寿？

有人说，老婆丑的男人比较长寿，这样的说法到底有没有道理呢？三国时候，有一古诗云：昔游行道人/陌上见三叟/年各百余岁/相与锄禾 /驻车问三叟/何以的长寿/大叟前致辞/室内姬粗丑/二叟前致辞/量腹接所受/三叟前致辞/要哉三叟

外治3法暖肠胃防治腹泻

敷贴法：薏苡仁、白术、香附、厚朴、茯苓各30克，青皮、橘皮、麸皮、白芍各15克，研成细末，放入锅内炒热后装入布袋内，敷贴在小腹部。热熨法：吴茱萸、干姜45克，肉桂20克，共同研成细末，加入适量的大葱，捣烂如泥，炒热装入布

生活中健康谚语藏着的养生经

我对健康谚语情有独钟，平日里与人聊天、读书看报，或是看电视听广播时看到和听到有关健康的谚语、格言、短句都会格外留心，有时还会记下来，反复吟诵领会，深感谚语里藏着养生经。＆ldquo；饭后百步走，活到九十九。

达人支招：抑制油脂的放肆行为

破费了太多吸油面纸后，油腻的肌肤状态仍然存在。也许是方法的问题，你要耐心听从我们的教导，才能慢慢真正抑制油脂的放肆行为。想摆脱油腻肌肤前，请先了解你肌肤油分的分泌程度。分度控油让肌肤清爽度日我们帮你大致分出了三类典型状况

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